برنامه تمرینی ۷ دقیقه‌ای روزانه - ۹۰ روز

eye 6
قیمت:
1,000 تومان
برنامه‌ای متمرکز بر تقویت عضلات کف لگن، هسته بدن، پایین‌تنه و انعطاف‌پذیری برای بهبود استقامت و گردش خون، مناسب افراد با سطح آمادگی متوسط تا پیشرفته.